S otužovaním alebo skôr s plávaním v ľadovej vode som začal v septembri 2014 ako 38 ročný. Musím sa priznať že od toho času som si na ňom vypestoval závislosť. Prejavuje sa to potrebou pravidelných vstupov ale aj pátraním po informáciách o vplyve chladu na ľudský organizmus. Vlastná skúsenosť, vedecké výskumy a samozrejme celý internetový priestor mi poskytli výdatný prameň informácií o tomto fenoméne. Či už s otužovaním začínate, alebo ste skúsený harcovník, na tejto stránke určite nájdete veľa zaujímavých a hlavne podrobných informácií. Pokračujte prosím a vnorte sa do osviežujúceho prúdu mojich článkov.

Články

__________________________________________________________________________

pošlite svôj komentár:

__________________________________________________________________________